寢具推薦 【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7(F0864)
【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7(F0864)
【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7(F0864) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7(F0864)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7(F0864)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家台中水晶推薦試試看哦
momo購物折價券傳送門
【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7(F0864)
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商品訊息功能:
- 品號：3820472
- 冬暖夏涼
- 榮獲2012台北國際發明展金牌
商品訊息描述:
【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7 F0864
一般防滿被只做表布處理，洗滌幾次後就沒有效果功效不大
其實塵滿及病菌的滋生是來自於裡面的棉
而本公司生產之銀離子被就是利用奈米科技的技術把銀離子奈米化
並添加遠紅外線及負離子的粉體再與化學纖維結合捻成銀離子三合一抗菌棉做為棉被之填充物
可以確實達到殺菌及抑菌的效果。
■ 「銀離子三合一抗菌棉」具有超強多重「抗菌」及「抑菌」機制功能，經測試能有效抑制「金黃色葡萄球菌」、「肺炎桿菌」。
■ 遠紅外線:存在自然界太陽光線裡波長，對生物無害的光波應用於纖維能夠吸收外界能量來提高保溫效果，促進血液循環使萬物得以健康有活力。
■ 負離子：促進血液循環及新陳代謝功能，提昇您睡眠的品質昇華您夢幻般生活享受，讓您人生更養生、安逸。
■ 並具有「調解體溫」達到冬暖夏涼的效果及「消除靜電」能降低毛屑、塵滿的附著抵抗過敏原入侵及抑制靜電所造成的不適，締造一個優良健康潔淨的睡眠環境。
※ 本產品屬個人衛生/清潔用品，一經拆封使用，恕無法辦理退(換)貨
商品訊息簡述:
主商品：銀離子抗菌發熱被6x7X1
尺寸：6*7尺(±5%CNS國際標準公差)
材質：銀離子三合一抗菌棉(環保纖維-採用100%PET保特瓶片熔融抽絲)+空心棉
重量：2.5kg(含套總重)
產地：台灣
【Jack wolfskin】銀離子發熱被6x7(F0864)
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